Gélule

Kumis Kutjing(Orthosiphon aristatus), également connue sous le nom de Kumis Kutjing, joue un rôle important dans la médecine ayurvédique depuis des siècles en raison de ses propriétés bénéfiques dans le traitement des infections des voies urinaires.
Cette plante appartient à la famille des Lamiacées et prospère principalement dans les régions tropicales et subtropicales, préférant les endroits tels que les zones humides, le long des rivières et des marécages, notamment en Asie du Sud-Est, notamment en Malaisie et à Java. Le nom « moustaches de chat » est dérivé des fleurs blanches ou lilas aux étamines remarquables et filiformes, mesurant parfois jusqu'à 3 cm de long.

L'arginine est un acide aminé semi-essentiel ayant diverses fonctions dans l'organisme. Bien que l’organisme puisse synthétiser l’arginine à partir de la glutamine et de la proline, sa propre production n’est souvent pas suffisante. C'est pourquoi il est important d'obtenir de l'arginine par le biais d'aliments ou de suppléments. Les sources alimentaires d'arginine comprennent les noix, les graines, les légumineuses et la viande.
L'arginine a été isolée pour la première fois des aliments au XIXe siècle. De nos jours, il est souvent utilisé comme complément par les personnes ayant un mode de vie actif et sportif.

La L-Carnitine est souvent considérée comme un acide aminé en raison de sa structure moléculaire similaire. Le corps utilise la carnitine pour brûler les graisses et comme source d’énergie pour le muscle cardiaque. Les athlètes et les personnes qui s'entraînent intensivement ont souvent besoin d'un supplément de carnitine.
Les hommes ont généralement un besoin plus élevé de carnitine que les femmes. La L-carnitine est étroitement liée aux vitamines B. Le mot « carnitine » vient du latin « carne », qui signifie « viande ». La carnitine est naturellement présente dans la viande, tandis que la quantité de carnitine dans les aliments végétaux est négligeable. 

La L-Glutamine est un acide aminé semi-essentiel, ce qui signifie que notre organisme ne peut pas en produire suffisamment dans certaines situations, comme lors d'une pratique sportive intensive. Les athlètes et les personnes qui s'entraînent intensivement ont souvent un besoin accru en glutamine.
La glutamine est naturellement présente dans la viande, le poisson et les produits laitiers. Cependant, ces sources ne suffisent parfois pas à répondre aux besoins accrus, une supplémentation peut donc être nécessaire. En plus des sources animales, nous trouvons également de la glutamine dans les aliments riches en protéines à base de plantes, comme les haricots, les céréales et certains légumes.

Le glutathion est un tripeptide composé des acides aminés acide glutamique, glycine et cystéine. Il fonctionne comme un puissant antioxydant et neutralise les radicaux libres. Ce composé essentiel se trouve dans toutes nos cellules, tissus, fluides corporels et systèmes organiques, il est donc présent pratiquement partout dans notre corps.
L'exercice physique augmente les niveaux de glutathion dans le sang et les muscles squelettiques. Cependant, une activité sportive intensive consomme également beaucoup de glutathion.
Le glutathion est un multitâche polyvalent, mais il est vulnérable à l’influence de notre mode de vie moderne. Heureusement, il existe un moyen naturel d’aider l’organisme à produire du glutathion. 

La lysine est un acide aminé essentiel, ce qui signifie que l’organisme ne peut pas le produire lui-même et doit donc l’obtenir à partir d’aliments ou de suppléments. La lysine se trouve entre autres dans la viande, les légumes et les fruits. Il joue un rôle dans divers processus biochimiques du corps. Par exemple, la L-lysine aide à l’absorption du calcium et constitue un élément constitutif de la production de protéines.

Le sélénium est un minéral essentiel qui joue un rôle dans divers processus de notre organisme. Il est lié à la méthionine, un acide aminé soufré essentiel. Ce minéral puissant soutient la thyroïde, favorise la fertilité chez les hommes et contribue à la santé des cheveux et des ongles. En tant qu'antioxydant, il protège notre système immunitaire et aide à protéger les tissus et cellules sains de notre corps contre les dommages oxydatifs.
Nous pouvons obtenir du sélénium à partir d’aliments, d’origine végétale et animale. La quantité de sélénium dans les aliments végétaux peut varier en fonction de la quantité de sélénium présente dans le sol dans lequel poussent les plantes. Afin de ne pas dépendre de divers facteurs, il peut être utile de prendre un supplément de sélénium.

Le tryptophane est un acide aminé essentiel, ce qui signifie que le corps ne peut pas le produire lui-même et doit donc l'obtenir à partir de l'alimentation ou de la supplémentation. Le tryptophane se trouve entre autres dans la viande, les légumes et les fruits. Le tryptophane est le seul précurseur du neurotransmetteur sérotonine. Le tryptophane a également plusieurs autres fonctions.

La lactoferrine, substance naturelle présente dans le lait maternel et divers fluides corporels, est composée des mots « lacto », désignant le lait, et « ferrine », désignant le fer. Il agit comme une protéine qui lie le fer et est principalement localisé dans les muqueuses, les voies nasales et respiratoires et le tractus gastro-intestinal. Cette propriété est bénéfique car elle permet de séquestrer le fer, ce qui empêche les mauvaises bactéries de se développer dans les intestins. La lactoferrine joue plusieurs rôles dans notre corps et bien que notre corps puisse la produire en quantités limitées, en tant qu'êtres humains, nous en recevons principalement de grandes quantités peu de temps après la naissance.

La Maca (Lepidium meyenii) pousse dans les Andes centrales du Pérou à plus de 4 000 mètres d'altitude. Cette plante herbacée bisannuelle, connue pour son tubercule, est appréciée par les peuples autochtones du Pérou comme source riche et naturelle de vitamines et de minéraux.
La Maca est connue pour sa capacité à favoriser la vitalité et à soutenir la libido. De plus, la maca peut être efficace pour soulager les symptômes de la ménopause. L'extrait de ce tubercule spécial est utilisé depuis des siècles pour aider les hommes et les femmes à améliorer leur énergie et leur santé sexuelle.

Le malate de magnésium est une forme puissante de magnésium spécifiquement destinée à augmenter l’énergie physique. Ce minéral est lié à l'acide malique, un élément essentiel de notre production d'énergie. Grâce à ce composé unique, le malate de magnésium peut aider à détendre les muscles et en même temps fournir de l'énergie aux cellules musculaires. L'acide malique joue un rôle crucial dans le cycle de l'acide citrique, qui produit la quasi-totalité de notre énergie. Le malate de magnésium peut donc réduire la fatigue et favoriser le métabolisme énergétique.
Cette forme de magnésium facilement absorbable est le choix idéal pour augmenter votre niveau d’énergie pendant la journée. 

La mélatonine est un neurotransmetteur qui relève des hormones ou plus précisément appelé neurohormone. La mélatonine garantit que nous obtenons une bonne nuit de sommeil. La mélatonine a également diverses autres propriétés dans le corps.

Le Moringa oleifera, également connu sous le nom d'« arbre de vie », prospère en Afrique et en Asie et est connu pour sa riche valeur nutritionnelle. L’arbre est un trésor de plus de dizaines de nutriments, dont pas moins de 47 antioxydants. Contenant en abondance des minéraux, des protéines, des vitamines, du bêta-carotène, des acides aminés et divers phénols, les feuilles de moringa sont un véritable réservoir de valeur nutritionnelle.
Depuis des siècles, les cultures asiatiques et africaines reconnaissent les bienfaits du moringa oleifera. L’arbre fait désormais partie intégrante de leur alimentation quotidienne en raison de ses utilisations polyvalentes et de sa valeur nutritionnelle.

Le MSM, nom complet méthylsulfonylméthane, est une poudre cristalline blanche et inodore, soluble dans l'eau et constitue un nutriment important. C'est un composé organique du soufre présent à la fois dans notre alimentation et dans notre corps. Ce composé, qui contient naturellement du soufre, joue un rôle essentiel dans divers processus corporels et participe à la formation de plus de 150 substances différentes.
La particularité du MSM est qu’il s’agit d’une forme de soufre très facilement absorbable. Ce composé contribue à la flexibilité des connexions entre les cellules, notamment dans les tissus qui contiennent naturellement beaucoup de soufre. Le MSM peut donc être bénéfique pour les cheveux, les ongles, les articulations, les tendons, le cartilage et les ligaments.

La N-acétyl-cystéine (NAC) est une forme de L-cystéine, un acide aminé semi-essentiel contenant du soufre. On le trouve dans les produits laitiers, la viande, les fruits et les légumes, mais cela est souvent insuffisant et peut être mieux complété par une supplémentation. L'avantage de la N-acétyl-cystéine par rapport à la cystéine est qu'elle est mieux et plus facilement absorbée par notre organisme. De plus, la N-acétyl-cystéine soutient la production de l'important glutathion tripeptide dans notre corps. Le glutathion joue un rôle dans la protection de nos cellules contre le stress oxydatif.

L'ortie (Urtica dioica) est une plante puissante et polyvalente présente dans de nombreux endroits, malgré sa propriété irritante au toucher. Connue pour ses utilisations culinaires, comme la soupe d'ortie et le thé, l'ortie est également connue pour ses bienfaits pour la santé.
La feuille d’ortie est une plante médicinale traditionnelle aux applications diverses. Il contribue à une peau saine, donne de la brillance aux cheveux et renforce les ongles. De plus, il peut aider à apaiser les voies respiratoires et à maintenir un bon équilibre hydrique. Il apporte également un soutien au cœur et aux vaisseaux sanguins.

Le PABA (acide para-aminobenzoïque) appartient au complexe de la vitamine B, c'est une substance semblable à une vitamine. Le PABA remplit plusieurs fonctions importantes, notamment le maintien de la santé de la peau, des cheveux et des ongles. De plus, le PABA est impliqué dans le métabolisme des protéines, la production de globules rouges et le fonctionnement du système intestinal. Le PABA est naturellement présent dans le germe de blé, le son, le yaourt et les abats.

Le Pau d'arco (Tabebuia avellanedae) est un arbre imposant qui prospère dans la forêt amazonienne. L'écorce du pau d'arco est utilisée depuis des siècles en phytothérapie traditionnelle pour ses diverses utilisations, notamment ses effets bénéfiques sur le système immunitaire.
La couche interne de l'écorce de Tabebuia avellanedae regorge de flavonoïdes, de puissants antioxydants qui protègent notre corps des dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. De plus, il contient une quantité importante de quinones. Plus de 20 composés quinoniques ont déjà été découverts dans l'écorce du pau d'arco, comme le lapachol et le bêta-lapachone. De plus, l’écorce contient des substances qui aident à se défendre contre les bactéries et champignons nuisibles.

Le Phosphatidyl-Complex (Phospholipid Complex) contient une combinaison de phospholipides, notamment la phosphatidylsérine, la phosphatidylcholine, la phosphatidyléthanolamine et le phosphatidylinositol.
Les phospholipides sont des éléments constitutifs essentiels des membranes cellulaires. Ils sont constitués de glycérol, d'acides gras et d'un groupe phosphate lié à un acide aminé (comme la sérine), une amine ou un aminoalcool. Cela crée une tête soluble dans l’eau et une queue soluble dans les graisses.
Le groupe des phospholipides comprend la phosphatidylcholine et la phosphatidylsérine. La phosphatidylsérine occupe une place particulière au sein de ce groupe car, dans les cellules saines, elle se trouve exclusivement à l'intérieur des membranes cellulaires.

La phosphatidylcholine est une forme concentrée de lécithine, mais elle est beaucoup plus puissante et a une durée de conservation plus longue que la lécithine seule.
La phosphatidylcholine, dérivée de la lécithine, est une source de choline, un nutriment essentiel récemment reconnu comme vitamine par le Conseil néerlandais de la santé. Auparavant, la choline était souvent appelée vitamine B8, mais elle n'était pas officiellement reconnue comme telle.
C'est un composant important des membranes cellulaires et joue un rôle de surfactant pulmonaire, que l'on trouve principalement dans le feuillet externe des membranes cellulaires.
On pense que la phosphatidylcholine est transportée entre les membranes cellulaires par la protéine de transfert de la phosphatidylcholine (PCTP).

Le pissenlit (Taraxacum officinale) est connu depuis des siècles pour sa capacité à soutenir les fonctions du foie et de la vésicule biliaire. Les racines et les parties aériennes de la plante sont riches en nutriments. De plus, le pissenlit a un effet bénéfique sur la digestion.
La riche valeur nutritionnelle des pissenlits incite à cueillir régulièrement quelques feuilles fraîches dans la nature et à les ajouter aux salades. Ils sont particulièrement savoureux au printemps. Les fleurs jaunes fraîches peuvent être utilisées comme décoration joyeuse dans les salades et séchées, elles peuvent être transformées en tisane « sauvage ».

La PQQ, abrégé de Pyrroloquinoline quinone, est une substance similaire à une vitamine B et présente principalement dans les plantes. On l'appelle aussi parfois « super Q10 » en raison de ses propriétés similaires. Bien que le PQQ existe depuis longtemps, il n’a été découvert que récemment. Cette substance hydrosoluble joue un rôle dans les réactions enzymatiques et soutient les enzymes dans leur fonction. De plus, PQQ possède diverses autres propriétés.
De nombreuses recherches sont actuellement en cours sur la composition exacte et la fonction du PQQ. Cette substance est présente naturellement dans divers aliments, tels que les épinards, le kiwi, les graines de soja (en particulier les graines de soja vertes et fermentées comme le nattō), la moutarde et le tofu. 

La quercétine est un flavonoïde, également appelé bioflavonoïde. Ce composé végétal naturel se retrouve dans diverses plantes, fruits et légumes. Les flavonoïdes sont responsables des couleurs vives (pigments) de ces plantes et se déclinent en différentes nuances. Ils jouent un rôle crucial dans le métabolisme des plantes, régulent la croissance et assurent une protection contre les rayons UV, l’oxydation et la chaleur.
Le zinc est disponible sous différentes formes. Le bisglycinate de zinc a une très bonne biodisponibilité. C'est une forme chélatée de zinc liée à deux (bis) molécules de l'acide aminé glycine qui a plus d'avantages pour le corps. Le zinc a un très large spectre d'action et est impliqué dans de nombreux processus corporels. 

La quercétine est un flavonoïde, également appelé bioflavonoïde. Ce composé végétal naturel se retrouve dans diverses plantes, fruits et légumes. Les flavonoïdes sont responsables des couleurs vives (pigments) de ces plantes et se déclinent en différentes nuances. Ils jouent un rôle crucial dans le métabolisme des plantes, régulent la croissance et assurent une protection contre les rayons UV, l’oxydation et la chaleur.
La quercétine appartient à un groupe de composés végétaux appelés flavonoïdes. De nombreux flavonoïdes contribuent dans une certaine mesure à la coloration des plantes. De plus, la quercétine est un puissant antioxydant. Il peut être bien combiné avec d’autres flavonoïdes antioxydants, tels que la rutine et la vitamine C, pour un effet renforcé.