Yeux

La vitamine B2 (riboflavine) est une vitamine hydrosoluble présente dans des aliments tels que les produits laitiers, les œufs, la viande, le poisson, les légumes et les céréales. C'est un nutriment important qui agit comme coenzyme dans diverses réactions biochimiques. La riboflavine intervient dans les processus d'oxydoréduction et contribue au maintien des concentrations d'autres substances dans l'organisme, comme le glutathion.

Vitamin C (ascorbic acid) is the pure form of vitamin C. There are also buffered forms of ascorbic acid, which are generally more easily tolerated by the gastrointestinal tract. Vitamin C is a water-soluble vitamin found naturally in various fruits and vegetables, such as citrus fruits, kiwi, bell peppers, and broccoli. Vitamin C is often added to dietary supplements in powder, tablet, or capsule form to supplement daily intake.

La vitamine C (acide ascorbique) est la forme pure de vitamine C. Il existe également des formes tamponnées d'acide ascorbique, généralement mieux tolérées par le système digestif. La vitamine C est une vitamine hydrosoluble présente naturellement dans divers fruits et légumes, tels que les agrumes, le kiwi, le poivron et le brocoli. Elle est souvent ajoutée aux compléments alimentaires sous forme de poudre, de comprimés ou de gélules pour compléter l'apport quotidien.
La quercétine est un flavonoïde (également appelé bioflavonoïde) présent naturellement dans diverses plantes, fruits et légumes.