Ontspanning

Natuurlijke ontspanning – Kruidenapotheker.nl

In een drukke wereld is ontspanning essentieel voor zowel lichaam als geest. Bij Kruidenapotheker.nl vind je een breed assortiment aan supplementen, kruiden, vitaminen en mineralen die helpen bij ontspanning, stressvermindering en innerlijke rust. Van rustgevende kruiden zoals valeriaan, ashwagandha en passiebloem tot essentiële voedingsstoffen zoals magnesium, L-theanine en B-vitaminen, wij bieden de beste natuurlijke ondersteuning voor meer balans en ontspanning.

5HTP - 100 mg
5-HTP (5-hydroxytryptofaan) is een extract van de Griffonia simplicifolia dat verwant is aan Tryptofaan. Het lichaam kan uit tryptofaan 5-HTP maken maar dit proces kost energie. Door 5-HTP te suppleren is deze meteen beschikbaar voor het lichaam. 5-HTP wordt ingezet voor de gemoedstoestand. 
€ 26,95
A-C-D3 & Zink
Vitamine A speelt een cruciale rol in diverse biochemische en fysiologische processen in cellen. Het bindt aan retinoïde receptoren, die genen activeren of deactiveren die betrokken zijn bij celspecialisatie. 
Ascorbinezuur is de pure vorm van vitamine C. Mensen verdragen gebufferde vormen van ascorbinezuur over het algemeen beter vanwege het ontbreken van maag-darmklachten. Vitamine C is essentieel voor het lichaam.
Hoewel onze huid vitamine D kan aanmaken, is dit vaak onvoldoende. Suppletie van vitamine D is daarom vaak nodig, omdat deze vitamine een rol speelt in verschillende lichaamsprocessen.
Zink is beschikbaar in diverse vormen, waarbij zinkbisglycinaat een uitstekende biologische beschikbaarheid heeft.
€ 35,95
Akkerhoningklaver - Melilotus officinalis
De citroengele honingklaver (Melilotus officinalis), ook bekend als akkerhoningklaver, is een tweejarige of meerjarige plant uit de vlinderbloemenfamilie (Leguminosae). Oorspronkelijk afkomstig uit Zuid-Europa, heeft deze plant zich inmiddels wereldwijd verspreid. Het is een slanke, onbehaarde plant die veelvuldig te vinden is langs wegen en op bouwland, en komt ook voor in duingebieden. De citroengele honingklaver bereikt een hoogte van 30 tot 150 cm en bloeit van juli tot oktober.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Alfalfa (Luzerne) - Medicago sativa
Luzerne (Medicago sativa), ook bekend als alfalfa, is een vaste plant die, afhankelijk van de variëteit en het klimaat, tussen de vijf en twaalf jaar kan leven. Met een hoogte tot één meter en trosjes van kleine paarse bloemen, lijkt de plant op klaver. De plant heeft een diep en krachtig wortelsysteem dat zich tot wel 4,5 meter kan uitstrekken.
Luzerne is inheems in Europa en wordt wereldwijd geteeld als veevoer. In Nederland wordt luzerne voornamelijk kunstmatig gedroogd voor de productie van eiwitrijk veevoer.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Alsemkruid - Artemisia absinthium
Absintalsem (Artemisia absinthium) is een plant uit de composietenfamilie (Asteraceae). Deze soort staat op de Nederlandse Rode Lijst van planten als vrij zeldzaam en matig in aantal afgenomen. Het is een vaste plant die van nature groeit op droge, kalkrijke, stikstofrijke en bewerkte gronden in gematigde streken van Europa, Azië en Noord-Afrika. De geslachtsnaam Artemisia is afgeleid van de Griekse jachtgodin Artemis.
Het bittere extract van deze knoppen is een belangrijk ingrediënt in dranken zoals vermout en klassieke absint. De belangrijkste smaakstoffen hierin zijn absinthine en het naar menthol ruikende terpeen thujon.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Alsemkruid - Artemisia absinthium - Gesneden
Absintalsem (Artemisia absinthium) is een plant uit de composietenfamilie (Asteraceae). Deze soort staat op de Nederlandse Rode Lijst van planten als vrij zeldzaam en matig in aantal afgenomen. Het is een vaste plant die van nature groeit op droge, kalkrijke, stikstofrijke en bewerkte gronden in gematigde streken van Europa, Azië en Noord-Afrika. De geslachtsnaam Artemisia is afgeleid van de Griekse jachtgodin Artemis.
Het bittere extract van deze knoppen is een belangrijk ingrediënt in dranken zoals vermout en klassieke absint. De belangrijkste smaakstoffen hierin zijn absinthine en het naar menthol ruikende terpeen thujon.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
American marigold flowers extract 450 mg – Luteïne 22,5 mg
Luteïne is een oranje-rood carotenoïde pigment dat door planten wordt geproduceerd en aanwezig is in kleurrijke groenten en fruit. In het menselijk lichaam is luteïne een van de dominante pigmenten, met een hoge concentratie in de macula van het oog. Ons product is gemaakt van goudsbloemen, die een breed spectrum aan carotenoïden bevatten.
Luteïne is een bioactieve stof die behoort tot de carotenoïden. Het is een natuurlijke gele kleurstof (afgeleid van het Latijnse 'luteus', wat geel betekent) en komt veel voor in donkergroene bladgroenten zoals spinazie, boerenkool en broccoli, evenals in diverse vruchten, maïs en wortelen. Eierdooiers zijn ook een rijke bron van luteïne.
€ 26,95
Ashwagandha (Winterkers) - Withania somnifera
Ashwagandha, officieel bekend als Withania somnifera, is een plant die al eeuwenlang wordt gebruikt binnen de ayurvedische traditie uit India. Binnen deze traditionele leer wordt ashwagandha aangeduid als een zogenoemde rasayana, een term die in de Ayurveda wordt gebruikt voor kruiden met een bijzondere culturele en historische betekenis.
De plant behoort tot de Magnoliophyta-familie en staat ook bekend onder de namen Indiase ginseng en winterkers. De wortel van de plant wordt traditioneel het meest toegepast.
De naam ashwagandha betekent letterlijk “paardengeur”, een verwijzing naar de karakteristieke, aardse geur van de verse wortel. In de Indiase cultuur wordt het kruid vaak symbolisch geassocieerd met kracht en vitaliteit, vergelijkbaar met die van een paard.
€ 4,40
Vanaf: € 4,40
Ashwagandha (Winterkers) - Withania somnifera - Gesneden
Ashwagandha, officieel bekend als Withania somnifera, is een plant die al eeuwenlang wordt gebruikt binnen de ayurvedische traditie uit India. Binnen deze traditionele leer wordt ashwagandha aangeduid als een zogenoemde rasayana, een term die in de Ayurveda wordt gebruikt voor kruiden met een bijzondere culturele en historische betekenis.
De plant behoort tot de Magnoliophyta-familie en staat ook bekend onder de namen Indiase ginseng en winterkers. De wortel van de plant wordt traditioneel het meest toegepast.
De naam ashwagandha betekent letterlijk “paardengeur”, een verwijzing naar de karakteristieke, aardse geur van de verse wortel. In de Indiase cultuur wordt het kruid vaak symbolisch geassocieerd met kracht en vitaliteit, vergelijkbaar met die van een paard.
€ 3,00
Vanaf: € 3,00
Ashwagandha (Winterkers) Tinctuur - Withania somnifera Tinctuur
Enkelvoudige kruidentinctuur gemaakt met gedroogd wortel van Withania somnifera (Ashwagandha/Winterkers).
Ashwagandha, officieel bekend als Withania somnifera, is een plant die al eeuwenlang wordt gebruikt binnen de ayurvedische traditie uit India. Binnen deze traditionele leer wordt ashwagandha aangeduid als een zogenoemde rasayana, een term die in de Ayurveda wordt gebruikt voor kruiden met een bijzondere culturele en historische betekenis.
De plant behoort tot de Magnoliophyta-familie en staat ook bekend onder de namen Indiase ginseng en winterkers. De wortel van de plant wordt traditioneel het meest toegepast.
De naam ashwagandha betekent letterlijk “paardengeur”, een verwijzing naar de karakteristieke, aardse geur van de verse wortel.
€ 10,95
Ashwagandha - 320 mg
In de ayurvedische geneeskunde staat ashwagandha bekend als een 'rasayana', wat betekent dat het wordt gebruikt om zowel de fysieke als mentale gezondheid te ondersteunen. Het heeft een kalmerend effect en wordt gebruikt om beter te slapen en een evenwichtige geest te bevorderen. In India, waar dit kruid vandaan komt, gelooft men dat het de mannelijke potentie en de vrouwelijke gezondheid ondersteunt, vaak vergeleken met de kracht en vitaliteit van een paard.
€ 17,95
Aziatische Waternavel Tinctuur - Centella asiatica (Hydrocotyles) Tinctuur
Enkelvoudige kruidentinctuur gemaakt met gedroogd kruid van Centella asiatica (Hydrocotyles) (Aziatische Waternavel) (Gotu kola).
Aziatische waternavel, ook bekend als Gotu kola (Centella asiatica), is een laagblijvende plant die van nature voorkomt in delen van Zuidoost-Azië. De plant groeit bij voorkeur in vochtige gebieden en speelt al eeuwenlang een belangrijke rol binnen traditionele systemen zoals de Ayurveda.
Binnen deze tradities wordt Aziatische waternavel gewaardeerd vanwege haar lange geschiedenis en veelzijdige toepassing in cultureel gebruik. Door de aanwezigheid van verschillende natuurlijke plantstoffen heeft de plant een vaste plaats gekregen binnen de kruidkundige traditie van Azië.
Aziatische waternavel is te herkennen aan haar kruipende stengels en kleine, ronde bladeren.
€ 9,95
Basilicum - Basilici
Basilicum (Ocimum basilicum) is een aromatische plant uit de lipbloemenfamilie (Lamiaceae). De naam basilicum is afgeleid van het Oudgriekse woord basileus, wat “koning” betekent. Deze herkomst ligt ook ten grondslag aan de alternatieve benaming koningskruid. Oorspronkelijk komt basilicum voor in gebieden tussen Centraal-Afrika en Zuidoost-Azië, waar de plant al lange tijd wordt gewaardeerd.
Binnen verschillende traditionele systemen en historische bronnen komt basilicum voor als onderdeel van cultureel en kruidkundig gebruik. In oude teksten en farmacopeeën wordt de plant genoemd in uiteenlopende contexten, wat haar een bijzondere plaats geeft binnen de geschiedenis van kruidkundige tradities.
Basilicum is te herkennen aan haar zachte, groene bladeren en karakteristieke geur. 
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Biotine - 1.000 mcg
Biotine (vitamine B8) is een co-enzym voor zogenaamde carboxylase-enzymen die een rol spelen in onder meer de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten. Op deze manier helpt het om energie vrij te maken uit voeding. Biotine is eveneens belangrijk voor een normale psychologische functie, door het ondersteunen van Hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij het geheugen, de concentratie en de gemoedstoestand. Ook is biotine belangrijk voor gezonde slijmvliezen, een gezonde huid en gezond haar.
€ 14,95
Blaaswier - Zeewier Fijn - Fucus vesiculosus
Blaaswier (Fucus vesiculosus) is een soort bruinwier uit het geslacht Fucus. Het komt voor langs de noordelijke kusten van de Atlantische en Stille Oceaan, en is te vinden in de Noordzee en Oostzee, vaak in kelpwouden. De plant valt op door de luchtblazen die sommige varianten hebben, die als drijforgaan dienen; er bestaan echter ook typen zonder deze blaasje.
Blaaswier behoort tot de bruinwieren en bevat van nature verschillende polyfenolen, waaronder florotannines. Daarnaast bevat de plant mineralen zoals jodium, kalium, magnesium, calcium en ijzer. Door deze natuurlijke samenstelling is blaaswier opgenomen in botanische en historische beschrijvingen van zeewieren.

€ 2,50
Vanaf: € 2,50
Bloemen Kruidenthee
Kruidenthee samengesteld uit diverse kruiden
Lekker voor een fleurig momentje
€ 3,95
Boldoblad - Peumus boldus
Boldo (Peumus Boldus) is een veelzijdige plant met een lange geschiedenis van positieve effecten op de lever, gal en spijsvertering. Het bevat een combinatie van alkaloïden, etherische oliën, flavonoïden en looistoffen, die samen zorgen voor deze gunstige eigenschappen. Door zijn ondersteuning van de lever en gal en zijn bevordering van een gezonde spijsvertering is boldo een waardevolle aanvulling op een gezonde levensstijl. Bovendien versterkt boldo het immuunsysteem en fungeert het als een krachtige antioxidant.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Chiazaad - Salviae Sem. Hispanica nigri albi
Chia, ook bekend als Salvia hispanica, is een plant uit de lipbloemenfamilie, oorspronkelijk afkomstig uit Centraal- en Zuid-Mexico en Guatemala. De Azteken teelden deze plant al voordat Columbus Amerika ontdekte, en chiazaad werd gebruikt als betaalmiddel aan de heersers. Vandaag de dag wordt chia nog steeds gewaardeerd in Mexico en Guatemala; de gemalen zaden worden gebruikt in gerechten, terwijl hele zaden vaak worden toegevoegd aan voedzame drankjes.
Het belangrijkste doel van het kweken van chia is voor zijn zaden, die rijk zijn aan omega 3-vetzuren. Ongeveer 25-30% van het zaad bevat plantaardige olie, waaronder alfalinoleenzuur (ALA). De zaadjes van chia zijn klein en ovaal, met een diameter van ongeveer 1 mm, en hebben een kleurenpalet van bruin, grijs-zwart en wit.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Chlorella 200 mg & Spirulina 200 mg
Ontdek de kracht van de combinatie van chlorella en spirulina. Ze zitten boordevol essentiële voedingsstoffen zoals eiwitten, vitaminen en mineralen, en staan bekend om hun ontgiftende eigenschappen en het ondersteunen van de algehele gezondheid. Samen vormen deze superalgen een krachtige synergetische mix die de vitaliteit, het immuunsysteem, het lichaam en geest ondersteunen voor een optimale gezondheid en welzijn. Voel de kracht van de natuurlijke rijkdommen in elke capsule.
€ 19,95
Citroenmelisse - Melissa officinalis
Citroenmelisse (Melissa officinalis) is een vaste plant uit de lipbloemenfamilie (Lamiaceae) die bekend staat om zijn citroenachtige geur. Deze plant groeit voornamelijk in Zuid-Europa, maar kan gemakkelijk worden vermeerderd in gematigde streken zoals Nederland en België, omdat hij 's winters overleeft via wortelstokken. De plant bereikt een hoogte van ongeveer 0,5 meter.
Citroenmelisse heeft een lange geschiedenis; al 2000 jaar geleden was de plant bekend bij verschillende volkeren. Vermoedelijk brachten de Arabieren de plant via Spanje naar Europa, waarna kloosters zich aanvankelijk met de teelt bezig hielden. In oude geschriften wordt vermeld dat de bladeren van citroenmelisse de maag verwarmen, de spijsvertering bevorderen, somberheid verdrijven en vrolijke dromen bevorderen. 
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Cranberry Extract - 400 mg
Cranberry's bevatten van nature anthocyanen, pigmenten die verantwoordelijk zijn voor de opvallende rode kleur van deze bessen. Anthocyanen behoren tot de flavonoïden, ook wel bioflavonoïden genoemd, en zijn te vinden in groenten, fruit, kruiden en andere planten. 
Ze komen in verschillende kleuren voor en vervullen diverse belangrijke functies in de stofwisseling van planten. Zo helpen ze bij de bescherming van de plant, reguleren ze de groei, en bieden ze bescherming tegen UV-licht, oxidatie en hitte.
Cranberry's zijn niet alleen bekend om hun pittige smaak en levendige kleur, maar ook om hun indrukwekkende voedingswaarde en gezondheidsvoordelen. Deze kleine, rode bessen zitten boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten, waaronder de eerder genoemde anthocyane
€ 34,95
Curcuma long. (Geelwortel) - Curcumae longae
Curcuma (ook bekend als Kurkuma) (Curcuma longa) wordt wereldwijd gerespecteerd als een van de meest waardevolle kruiden. Het vindt zijn oorsprong in de tropische gebieden van India en Zuidoost-Azië. Het poeder van de wortel staat bekend om zijn populariteit in de Aziatische keuken en staat in Nederland bekend als geelwortel, vanwege zijn rol in het kleuren van kerrie en mosterd.
Naast zijn culinaire toepassingen biedt curcuma ook diverse gezondheidsvoordelen. In India wordt curcuma al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn effectieve werking op soepele gewrichten en de darmfunctie. Het is een krachtige antioxidant die gunstig is voor de lever en het bewegingsapparaat, terwijl het ook de spijsvertering bevordert.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00
Curcuma long. (Geelwortel) - Curcumae longae - Gesneden
Curcuma (ook bekend als Kurkuma) (Curcuma longa) wordt wereldwijd gerespecteerd als een van de meest waardevolle kruiden. Het vindt zijn oorsprong in de tropische gebieden van India en Zuidoost-Azië. Het poeder van de wortel staat bekend om zijn populariteit in de Aziatische keuken en staat in Nederland bekend als geelwortel, vanwege zijn rol in het kleuren van kerrie en mosterd.
Naast zijn culinaire toepassingen biedt curcuma ook diverse gezondheidsvoordelen. In India wordt curcuma al eeuwenlang gebruikt vanwege zijn effectieve werking op soepele gewrichten en de darmfunctie. Het is een krachtige antioxidant die gunstig is voor de lever en het bewegingsapparaat, terwijl het ook de spijsvertering bevordert.
€ 2,00
Vanaf: € 2,00

 

Natuurlijke ontspanning – Kruidenapotheker.nl

In een drukke wereld is ontspanning essentieel voor zowel lichaam als geest. Bij Kruidenapotheker.nl vind je een breed assortiment aan supplementen, kruiden, vitaminen en mineralen die helpen bij ontspanning, stressvermindering en innerlijke rust. Van rustgevende kruiden zoals valeriaan, ashwagandha en passiebloem tot essentiële voedingsstoffen zoals magnesium, L-theanine en B-vitaminen, wij bieden de beste natuurlijke ondersteuning voor meer balans en ontspanning.

100% natuurlijke ingrediënten – zonder onnodige toevoegingen
Ondersteunt stressvermindering, ontspanning en slaapkwaliteit
Breed assortiment supplementen, kruiden, vitaminen & mineralen

Kom tot rust en ervaar meer ontspanning op een natuurlijke manier!

Bekijk het assortiment op Kruidenapotheker.nl en ontdek de kracht van de natuur voor een ontspannen gevoel!