Wat is vlozaad?

Vlozaad is het zaad van Plantago psyllium, een plant uit de weegbreefamilie (Plantaginaceae). De kleine zaden bevatten van nature een hoog percentage voedingsvezels, waaronder zowel oplosbare als onoplosbare vezels.

Premium psylliumvezels bestaan voor meer dan 80% uit vezels. Hiervan is ongeveer 70% oplosbaar en 30% onoplosbaar. Door deze eigenschap kunnen de zaden veel vocht opnemen wanneer ze worden gemengd met water of andere vloeistoffen.

Specificaties

• Nederlandse naam: Vlozaad Premium Psyllium Vezel heel

• Botanische naam: Psylli flavum Testa Tot.

• Engelse naam: Psyllium seeds

• Vorm: Hele zaden

• Smaak: Neutraal

• Kleur: Lichtbruin tot geelbruin

• Bewaring: Droog, koel en donker bewaren.

• Verkrijgbaar in: 50 gr, 100 gr, 250 gr, 500 gr

• Bestelcode: EG001685, EG001686, EG001687, EG001688

• EAN-13: 8720514826843, 8720514826850, 8720514826867, 8720514826874

Waar wordt vlozaad voor gebruikt?

Vlozaad wordt vooral gekozen vanwege het hoge natuurlijke vezelgehalte en de veelzijdige toepasbaarheid.

In voeding

Vlozaad wordt onder andere gebruikt in:

• Smoothies

• Yoghurt en kwark

• Muesli en ontbijtgranen

• Brood- en bakrecepten

In kruidenbereidingen

Daarnaast wordt vlozaad verwerkt in:

• Kruidenmengsels

• Vezelrijke voedingsproducten

• Supplementen op basis van psyllium

Door het neutrale smaakprofiel laat vlozaad zich eenvoudig combineren met verschillende voedingsmiddelen.

Welke stoffen bevat vlozaad?

Vlozaad bevat van nature onder andere:

• Oplosbare voedingsvezels

• Onoplosbare voedingsvezels

• Plantaardige slijmstoffen

• Kleine hoeveelheden eiwitten

• Plantaardige koolhydraten

De exacte samenstelling kan variëren afhankelijk van de herkomst en verwerking van het product.

Hoe gebruik je vlozaad?

In voeding

Meng een kleine hoeveelheid door yoghurt, kwark of een smoothie. Ook geschikt om te verwerken in brood- en bakrecepten.

Belangrijk

• Gebruik vlozaad altijd met voldoende vocht.

• Drink gedurende de dag voldoende water.

Mogelijke aandachtspunten

• Gebruik altijd voldoende water bij het gebruik van vlozaad.

• Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder overleg met een arts.

• Niet geschikt voor jonge kinderen zonder professioneel advies.

• Overleg bij medicijngebruik of bestaande aandoeningen altijd met een arts.

• Droog, koel en donker bewaren.

Disclaimer

Kruiden zijn geen geneesmiddel. Wij kunnen niet aansprakelijk worden gesteld voor welke schade dan ook die je jezelf zou aanrichten door beslissingen gebaseerd op informatie van deze site. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Raadpleeg een arts alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik en ziekte. Indien je momenteel geneesmiddelen neemt, stop de inname ervan niet of vervang ze niet zonder eerst een arts te raadplegen. Ook bij kinderen onder de 12 jaar is het verstandig je eerst goed te laten informeren.

Veelgestelde vragen (FAQ)

Wat is vlozaad?
Vlozaad is het zaad van Plantago psyllium. De zaden bevatten van nature een hoog gehalte aan voedingsvezels en worden veel gebruikt in voeding en kruidenbereidingen.

Is vlozaad hetzelfde als psyllium?
Ja. Psyllium is de algemene benaming voor de zaden van Plantago psyllium. Vlozaad en psylliumzaad worden daarom vaak als synoniemen gebruikt.

Wat is het verschil tussen vlozaad en vlozaadhullen?
Vlozaad bestaat uit het complete zaad, terwijl vlozaadhullen alleen de buitenste vezelrijke schil bevatten. Beide producten bevatten voedingsvezels, maar verschillen in samenstelling en toepassing.

Hoe gebruik je vlozaad?
Vlozaad kan worden gemengd door yoghurt, smoothies, ontbijtgranen of worden verwerkt in brood- en bakrecepten. Gebruik het altijd in combinatie met voldoende vocht.

Hoe bewaar je vlozaad?
Bewaar vlozaad droog, koel, donker en goed afgesloten om de kwaliteit optimaal te behouden.

Waarom kiezen voor Kruidenapotheker?

Ons Premium Psyllium Vlozaad van HerbaFlorente wordt zorgvuldig geselecteerd op kwaliteit en herkomst. De hele zaden behouden hun natuurlijke vezelgehalte en zijn geschikt voor gebruik in voeding, kruidenbereidingen en vezelrijke recepten.